Дети и подростки — те, кто в скором времени будут строить этот мир вместе с нами. Поэтому их здоровье и умение принимать правильные решения сослужит добрую службу и им самим, и обществу.
12 января 2022 года мы провели два мероприятия для учеников 5 -х классов муниципального бюджетного общеобразовательного учреждения «Средняя общеобразовательная школа № 60» г. Воронеж.
Ведущий специалист центра и лектор московского общества «Знание» Виктория Николаевна провела беседу на тему «Как наши поступки влияют на нашу жизнь».
Участники узнали:
- какие бывают эмоции и как они взаимосвязаны;
- как поступки влияют на то, какую эмоцию мы будем испытывать;
- почему, совершая определенные вещи, человек все чаще будет грустить, злиться или совсем потеряет интерес к жизни;
- как, совершая правильные поступки, жизнь станет более счастливой и радостной;
- почему, чем хуже настроение, тем больше хочется делать пакости, и как с этим справиться.
Специалист центра Альфинур Мансуровна провела беседу на тему «Почему важно заботиться о себе».
Ребята узнали:
- что наше тело — тот инструмент, благодаря которому мы достигаем целей;
- какие действия составляют заботу о себе;
- что входит в понятие «душевное здоровье»;
- какова основа хорошего душевного здоровья что делать, чтобы быть в хорошем настроении и не утратить моральный дух;
- какими должны быть питание, сон и отдых;
- о необходимости медицинской помощи при болезнях;
- как общаться и чего избегать, разговаривая с другими;
- как использовать гаджеты;
- какие выбирать занятия для досуга, чтобы быть довольным и счастливым.
Преподаватели отметили высокий уровень понимания и доверительную обстановку во время беседы. Участники писали в отзывах, что поменяли отношение к некоторым вещам. Они многое взяли на заметку и будут применять в жизни.